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婴儿辅食虾的做法是怎样?婴儿辅食虾怎么做?[图]

2019-10-08 22:11:04来源:励志吧0次阅读

婴儿到了辅食期的时候妈妈们会做很多不同的辅食给宝宝吃,婴儿进入辅食期后肠胃的消化能力也变好了很多,但是很多食物还是不能直接消化,所以要做成宝宝能接受的形式,很多妈妈会给宝宝吃虾补钙,那婴儿辅食虾的做法是怎样?婴儿辅食虾怎么做?

1、虾泥粥

食材:虾仁3—4只,大米50克,适量的水,葱末少许。

做法:将虾仁清洗干净剁成泥,然后把大米淘洗干净同虾泥一同放入锅中,加适量的水熬煮成粥再撒上少许的葱末即可。

适合宝宝月龄:适合1岁以上的宝宝食用。

2、虾泥香菇粥

食材:虾仁4—5只、香菇3个、大米50克。

做法:将虾仁清洗干净后剁成虾末,然后把香菇放入清水中泡软,把泡软的香菇剪掉蒂头,然后把香菇朵剁碎;把大米淘洗干净放入锅里熬煮,待煮到半熟的时候倒入香菇末和虾末;大火煮开后转用小火熬煮至烂熟即可。

适合宝宝月龄:适合1岁以上的宝宝食用。

3、虾仁蒸蛋

食材:鸡蛋1个,鹌鹑蛋2—3个,虾仁3—4只,少量食盐。

做法:先将虾仁清洗干净剁成碎末备用;把鸡蛋打碎取蛋黄,鹌鹑蛋打碎直接取用,然后把两者加一倍的水在碗里搅拌,然后加入少量的食盐搅匀后再加入碎虾仁上锅蒸熟即可。

适合宝宝月龄:适合1岁以上的宝宝食用。

4、虾仁豆腐豌豆泥粥

食材:虾仁、鲜豌豆适量、嫩豆腐1块、大米50克。

做法:先把大米提前用清水浸泡1个小时,锅内放适量水烧开,把大米洗干净下锅煮;另起锅将豌豆煮熟,去皮后压成豌豆泥备用;把虾仁用开水焯熟,然后剁碎备用;把嫩豆腐清洗干净后切碎备用;待大米粥煮至半熟时,再把虾仁和豆腐倒入粥中,用大火煮开后转小火熬煮20分钟左右;最后把豌豆泥加入,搅拌均匀再煮10分钟即可。

适合宝宝月龄:适合1岁以上的宝宝食用。

5、婴儿辅食能放盐吗

婴儿辅食能适量加盐,但3个月以内宝宝禁盐。

因为3个月之后,宝宝的肾功能才慢慢发育,逐渐变得健全。而婴儿辅食也需要4-6个月才开始添加,所以这时候,家长可以在宝宝的辅食中加少量的盐调味,特别是在天气炎热宝宝出汗比较多的时候,更应该在婴幼儿辅食中加少许盐。

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